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まぁちゃま☆
まぁちゃま☆ のキッチン
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毎日、皆さんのレシピを参考にさせてもらってます。見てるだけで楽しい♪クックパット ...

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キャベツとカニカマのレモン和え

お酢の代わりにポッカレモンを使った簡単ヘルシーレシピ☆お酢が苦手な方にも。
材料： キャベツ、キュウリ、カニカマ、★ポッカレモン、★砂糖、★醤油

ダイエットに☆オートミール粥

ダイエット中に罪悪感なく食べれる、何より手間なく、すぐ出来るシンプルなお粥です。
材料： 出汁、オートミール、梅干し、大葉、塩

簡単☆カレー味ポテトサラダ

ジャガイモと魚肉ソーセージだけのシンプルなポテサラです。
材料： ジャガイモ、魚肉ソーセージ、パセリ粉、☆マヨネーズ、☆カレー粉、☆塩コショウ

クコの実ゼリー

美容と健康によいとされるクコの実をたっぷり入れた甘酸っぱいヘルシー寒天ゼリーです。
材料： クコの実、粉寒天、水、砂糖、ポッカレモン

牛こま肉とレタスの中華炒め

シャキシャキレタスでかさ増し☆ 牛肉が少なくても立派なメインに(^^)
材料： 牛コマ肉、★生姜すりおろし、★酒、★醤油、★ごま油、★コショウ、片栗粉、レタス、冷凍 ...