以前は保育園の栄養士をしていました。今は旦那の両親と旦那と娘2人の6人家族です。 ...

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ぶたひき肉と卵のレンジでチン!

簡単なので時間がなくてもすぐ出来て、しかもご飯に合うおかずです。ちょっとうまく作れま ...
材料: 玉ねぎ、ぶたひき肉、酒、砂糖、醤油、塩胡椒、卵

しらす干しとワカメのしっとりふりかけ

大人も子供も大好きなご飯のお供です。ご飯の食べ過ぎ要注意!
材料: しらす干し、塩蔵わかめ、油、ゴマ、醤油

しっとりふわふわ人参ケーキ

ふんわりでしっとりしていて蒸しパンみたいなケーキです!人参もいっぱい入っているのに全 ...
材料: 人参、ホイップクリーム、野菜ジュース(マンゴー)、卵、砂糖、薄力粉、レモンの皮・汁

麻婆茄子

キムチの素は万能調味料!いつもの焼き肉のたれに加えるだけで本格的なお味になります。
材料: なす、ピーマン、油、ぶたひき肉、焼き肉のたれ、キムチの素むーひ、オイスターソース、し ...