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豚肉となすのオイスターソース炒め
オイスターソースで作るうちの定番のなす炒めににんにくの芽を入れて、見た目も鮮やかに。
材料：
豚こま肉、油、塩こしょう、にんにく、にんにくの芽、なす、砂糖、しょう油、中華だし、オ
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コーヒーチョコチップおからケーキ
生おからを使った少しヘルシーなケーキです。しっとりしていて美味しく出来ます。おからと
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材料：
バター、三温糖、卵、おから、インスタントコーヒー、チョコチップ、薄力粉、ベーキングパ
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カルシウムたっぷりチーズ蒸しパン
ほんのり甘く優しい味にチーズのしょっぱさがくせになります。カルシウムも摂れて一石二鳥
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材料：
ホットケーキミックス、三温糖、スキムミルク、油、牛乳、ベビーチーズ
