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基本のロールキャベツ
キャベツの甘みがしっかり出て、ジューシー!朝作れば、夜は温めるだけ!土鍋で簡単ロール
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材料:
豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、キャベツ、コンソメスープの素、塩胡椒、醤油
基本の春巻き
大好きな春巻きも揚げずに焼けば、カロリーを気にせず食べられます!たくさん作って冷凍保
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材料:
豚ひき肉、もやし、たけのこ水煮、春雨、塩胡椒、酒、醤油、砂糖、ゴマ油、オリーブオイル
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