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れんこんとピーマンのオイスター炒め
濃いめの味付けでご飯が進みます！
かぼちゃ、玉ねぎ、しめじなどを入れても◎
材料：
鶏胸肉、れんこん、ピーマン、ちくわ、えのき、米油、塩、しょうゆ、オイスターソース
根菜ごろごろあったかスープ
野菜はレンチンすると時短になります。
ミックスビーンズを入れても美味しいです◎
材料：
ベーコン、じゃがいも、さつまいも、大根、人参、れんこん、玉ねぎ、えのき、☆コンソメ、
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