関西を中心に幅広く釣り場をカバーする釣具店「アングラーズグループ」スタッフによる ...

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イカと鶏肉のパエリア
たっぷりの野菜とイカ、鶏肉を使った簡単パエリア!
材料: パプリカ(赤黄)、鶏肉(もも)、イカ(小)、玉ねぎ、お米、コンソメキューブ、水、トマ ...
イカと野菜のあんかけそば
釣りたてのイカを贅沢に使ってみました!
材料: イカ、人参、チンゲン菜、しめじ、醤油、片栗粉+水、水、こしょう
ツバスのピリ辛野菜あんかけ
たっぷりの野菜とピリ辛の味付けでご飯が進むこと間違いなしです。
材料: ツバス、しめじ、たまねぎ、唐辛子、にんにく、醤油、みりん、料理酒、水溶き片栗粉、小麦 ...
ツバスの甘辛丼
簡単お手軽! すぐに出来て美味しいです。
材料: ツバス、醤油みりん、ネギ、片栗粉、潮
アナゴの白焼き
ホクホク脂がのって美味しいです!
材料: アナゴ、塩
エチオピアと新玉のソテー
普段聞きなれない魚ですが食べてみました。
材料: エチオピア、新玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル
真鯛のお柿揚げ
外はザクザく、身はホクホク。
材料: 真鯛、塩コショウ、柿ピー、卵、サラダ油、山椒
真鯛のポワレ ~アップルソースと共に~
子供さんでも美味しくお魚が食べられます。
材料: 真鯛、ブラックペッパー、ニンニク、オリーブオイル、リンゴ、グラニュー糖、ブランデー
簡単~真鯛の煮付け~
フライパンで簡単に作れる真鯛の煮付け
材料: 真鯛、たけのこ、豆腐、しょう油、みりん、料理酒、砂糖、白髪ねぎ、生姜(すりおろし)
ヒラマサのトマト煮込み
ホクホクした身とたっぷりの野菜でお子様も大満足!
材料: ヒラマサ、パプリカ、マッシュルーム、玉ねぎ、セロリ、塩コショウ、トマト缶
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