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手ごねふわふわ食パン《簡単本格！》
翌日もふんわりしっとりした食パンに！！そのままでもトーストしても、パサつかないのでサ
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材料：
強力粉、はちみつ、塩、ドライイースト、牛乳、生クリーム（水または牛乳で代用可）、マー
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簡単！本格！揚げない酢豚（酢鳥）
柔らか〜〜〜〜いお肉と根野菜をご飯の進む甘酢あんで！【人気検索TOP10入り】【話題
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材料：
豚肉/鶏肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、蓮根、たけのこ、しいたけ、酢、ケチャップ、砂
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旬野菜◎！【 たけのこの土佐煮風 】
ついつい手が伸びてしまう一品です！食物繊維たっぷりなたけのことヘルシーな鶏肉なので食
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材料：
たけのこ、鶏肉（モモでもムネでも可）、絹さや、酒、砂糖、水、醤油、みりん、鰹節
