一人暮らしを始めた息子のために、簡単に出来る家の味を載せていきたいと思います。な ...

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材料2つ鶏の照り焼き

つけおき簡単あとは焼くだけ。
材料: 鶏モモ肉又は胸肉、焼肉のたれ

水菜のパパっと和え物

さっと出来る彩り副菜
材料: 水菜、塩昆布、かつお節、昆布茶

卵と油揚げの煮たやつ

簡単、節約、栄養満点、ご飯も進むおかず
材料: 油揚げ、卵、味道楽、砂糖、水

モヤシとツナのナムル風

パパっと簡単に、美味しく節約。
材料: もやし、ツナ缶(水煮)、ゴマ、塩コショウ、胡麻油

人参のパリパリきんぴら

彩りあざやかな人参のきんぴら。素材に甘味があるので、味付けは顆粒だしのみで。
材料: 人参、油揚げ、胡麻油、顆粒だし、白ゴマ

豆腐の中華風

手軽にたんぱく質を取りましょう。
材料: 豆腐、中華味の素(ウエイパー)、胡麻油(仕上げに)、水溶き片栗粉、ひき肉そぼろ(レシ ...

青菜のカラシマヨネーズ和え

季節の青物でビタミンチャージ!
材料: 青菜、マヨネーズ、カラシ、塩(茹でる用)

もやしのニンニク醤油炒め

簡単、節約だけど美味しい。
材料: もやし、ちくわ、中華味、ニンニク醤油、水溶き片栗粉

豚ひき肉の万能そぼろ

何にでも使えるひき肉そぼろ。 もちろんそのままでも。温玉乗せると最高!
材料: 豚ひき肉、椎茸、生姜、砂糖、醤油

豚カツの卵とじ

一人暮らしを始めた息子のために。
材料: 豚カツ、玉ねぎ、卵、味道楽、砂糖