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ヒデキンクッキング
ヒデキンクッキング のキッチン
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グループホームで介護職しています。施設で作った料理を紹介してます。ポリシーは適当 ...

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【簡単】レンジで焼きなす

楽チンでも美味しく
材料： なす、お好みで生姜、お好みで鰹節、お好みでしょう油

【簡単】じゃがサバ缶

超簡単でもなかなかです
材料： サバ缶、じゃが芋、しょう油かめんつゆ

【簡単】チンゲン菜とツナのめんつゆ和え

調理ハサミを使えば、包丁もまな板もいりません
材料： チンゲン菜、ツナ、めんつゆ

【簡単】小松菜のめんつゆ浸し

あっさり、さっぱり
材料： 小松菜、めんつゆ

【簡単】キャベツの辛子酢味噌和え

キャベツの甘み、酢味噌、辛子の相性がなかなかです
材料： キャベツ、ミツカン カンタン酢、味噌、カニカマ

生姜とツナの佃煮

甘めに仕上げると、ご飯がススム君 ご飯に混ぜると簡単に生姜ご飯に！ 子供からお年寄り ...
材料： 生姜、ツナ、鰹節、しょう油、砂糖、日本酒

高野豆腐のトロトロ煮

また違った食感の高野豆腐が楽しめます
材料： 高野豆腐、小松菜、めんつゆ、重曹

しめじの佃煮

しめじの風味、ショウガの香りがご飯がススム君
材料： しめじ、しょう油、酒、砂糖、鰹節
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