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ワインのお供にも♪ポテサラ生ハムロール
ナッツやドライフルーツを入れたポテトサラダを生ハムで巻いて♪おもてなしにもオススメで
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材料：
じゃが芋、塩、レーズン、バルサミコ酢、柿、むきクルミ(荒く砕いたもの）、牛乳、キュー
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さつまいもと柿のクリーミーサラダ
マヨネーズサラダもプレーンヨーグルトを加えてヘルシーに♪ほのかに甘みを感じるスイーツ
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材料：
レーズン、メープルシロップ、さつまいも、酒、しめじ、柿、※ヨーグルト(プレーン)、※
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おから＆はんぺん入り♪ふんわり玉子サラダ
カロリーが気になる玉子のマヨネーズ和えサラダも゛おから゛とはんぺんのかさ増しでヘルシ
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材料：
卵、おから、オリーブオイル、牛乳、はんぺん、マヨネーズ、酢、こしょう、パプリカパウダ
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