つくれぽいただいた皆様ありがとうございます♡とても励みになっております毎日楽しく ...

アーカイブ

ソースたっぷりなコロッケおにぎり

コロッケたくさん作りすぎちゃったわ!明日おにぎりにしましょ!
材料: お好きなコロッケ、ソース、ご飯、塩、海苔

塩だけ*超シンプルなアスパラのホイル焼き

味付けは塩だけです。アスパラの甘みを楽しめますよ^_^ 栄養を逃さず洗い物なしで、 ...
材料: アスパラ (細め)、塩

ハムと小松菜の簡単ゴマ油あえ

ザっと切ってレンジでチン!朝早起き出来ない私でも、立派な??副菜が作れました
材料: 小松菜、ハム、ゴマ油、塩

気負わずキャラ弁*バナナくん

キャラ弁めんどくさい!大丈夫。バナナくんなら楊枝1本でチョチョイと作れます。
材料: バナナ、爪楊枝

お弁当に*ラディッシュの白だし漬け

味付けは白だしだけです。ラディッシュの色が抜けないので、お弁当の彩りに便利です。
材料: ラディッシュ、白だし

ほうれん草の海苔ナムル

海苔とゴマ油の風味が美味しい ササっと和えてお弁当の副菜に
材料: ほうれん草、海苔、ごま油、塩、白ごま

ラー油マヨたらこのおにぎり

夜更かししている時、何故か無性にたべたくなってしまう…禁断の?おにぎりです。夜中は我 ...
材料: たらこ、ラー油、マヨネーズ、ご飯、ゴマ塩