sayokoさんのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

ランチと工芸のお店を出そうと思っています。工夫や一つ一つの丁寧さを大事に、大切な ...

塩麹鮭のキャベツ蒸しワッパお弁当

塩麹に漬けておいた鮭が大活躍！素早くできたお弁当です！

材料：塩麹鮭のキャベツ蒸し、ベーコン卵のスクランブル、パプリカのピクルス

カボチャを入れた食べ応えあるナムルです。

材料：カボチャ、小松菜、ちりめん、コンソメ粉、ゴマ油、すりゴマ、カンタン酢

焼いてカリカリになった油あげが楽しいアクセントになりました！

材料：油あげ、人参、小松菜、カンタン酢、コンソメ粉、すりごま、ごま油

しらすの卵焼き、味付け要らずでした！

材料：しらすの卵焼き、エビと枝豆蒸し、豆苗と人参のナムル

レンコンでタネを挟んだハンバーグは、シャキシャキの歯ごたえ！

材料：レンコンハンバーグ、大根の浅漬け、煮リンゴ

夜食なので、体に優しいお弁当を心がけました！

材料：野菜サラダ、鮭フレークの卵焼き、ズッキーニと豚肩の炒めもの

今日はひじきをナムルにしました。熱湯をかけてシャキッと戻します！

材料：豆苗とひじきと油あげのナムル、カボチャと豚ひきの煮物、ブロッコリーとトマトのピクルス

大好きなアスパラガスがあったのでエビと合わせてみました！

材料：アスパラとエビ炒め、切り干し大根としめじ煮、すりごま卵焼き

大好きなエビを卵と炒めました。お昼が楽しみになります！

材料：エビ玉、豆苗と人参ナムル、豚肉とキャベツの炒め物

今朝は作りおきの鶏ハムを和えものサラダにしました！

材料：長ナスと豚の炒め煮、人参と鶏胸ハムのサラダ、鮭フレークの卵焼き

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