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簡単絶品！ホタルイカの炊き込みご飯
簡単美味しいホタルイカの炊き込みご飯です。冷凍保存(１ヶ月程)も可能なので、作り置き
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材料：
米、ホタルイカ (ボイル済)、生姜、(A)醤油・酒・みりん、(A)砂糖、(A)だしの
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蒸し牡蠣と２種の特製だれ
岩が気を使った、エスニックタレと中華風タレで食べる蒸し牡蠣です。レンジでできるからす
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材料：
殻つき貝、A)パクチー、A)スイートチリソース、A)ナンプラー、A)お好みで レモン
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簡単なのに小料理屋の味！鯛の塩昆布和え
刺身用の鯛を塩昆布と三つ葉で和えた和のおつまみ♫ヘルシーなので晩酌のおつまみにもオス
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材料：
鯛（刺身用）、塩昆布、三つ葉（大葉でもOK）、薄口醤油、すだちorゆずの絞り汁（なけ
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簡単♫ホタテとアボカドの塩麹マリネ
ホタテとアボカドで作る、簡単レシピ♫和風塩麹マリネです。日本酒のおつまみにどうぞ＾＾
材料：
ホタテ、アボカド、A)塩麹、A)薄口醤油、A)ごま油、とびっこ、芽ネギ（万能ネギの小
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