イタリア生活の中で、作れる日本料理を模索中。またヨーロッパで初めて出会う食材、味 ...

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肉味噌 米ナス乗っけ

暑いので、にんにくと生姜でパワーをつけようと。 味がしっかりしてるので、食がすすみま ...
材料: 米ナス、紫蘇、鳥ミンチ、味噌、酒、みりん、蜂蜜、醤油、にんにく、生姜

春巻きの皮で ブリトー(風)

暑くてさっと軽く夕飯を済ませたくて。イタリア人の彼には、毎日日本食というわけにもいか ...
材料: 春巻きの皮、マッシュポテト、プロシュート、チーズ、トマトソース

グルテンフリー 冷製トマトのパスタ

イタリアも暑いです。採れたての野菜で冷たいパスタをつくってみました。
材料: パスタ(今回はキノア&米&コーンのグルテンフリー使用)、にんにく、オリーブオイル、ト ...

揚げない唐揚げ

揚げない唐揚げに初めて挑戦しました。美味しくできました。(ポテトもスライスしてエアフ ...
材料: 鶏モモ肉、醤油、酒、みりん、にんにく、生姜、片栗粉(フライ前にまぶす)

グルテンフリー ガレット 蕎麦粉クレープ

蕎麦の実を粉状にする機械を購入したので、蕎麦粉を使ったお料理を研究中です。
材料: そば粉、お水、卵、卵などお好みの材料

グルテンフリー ズッキーニパスタ

見た目はフィットチーネそっくりになりましたが、パスタはズッキーニでできています。
材料: ズッキーニ、にんにく、バジルペスト、グリーンピース、ペコリノチーズ、白ワイン

キノアと雑穀のマリネ

畑でとれたグリーンピース、オクラを混ぜました。野菜はその時あるものをなんでもまぜても ...
材料: 穀類(作り方に使ったもの記入)、玉ねぎ、セロリ、グリーンピース、オクラ、ナッツ類、レ ...

ビーツのマリネサラダ

レストランでいただいたビーツのマリネの前菜がとても美味しくて真似てみました。もっとお ...
材料: 生のビーツ、レモン、メイプルシロップ、オリーブ油、バルサミコ酢

豚ひき肉と新じゃがの肉じゃが

日本の家庭の味、肉じゃが。イタリア人の彼も美味しいと喜んで食べてくれて、嬉しかったで ...
材料: 新じゃが、玉ねぎ、豚ひき肉、グリーンピース、醤油、酒、みりん、蜂蜜&メイプルシロップ ...

わかめときゅうりの酢の物

メイプルシロップを使うとマイルドな酢の物になる と吉川ひなのさんが言ってたのを思い出 ...
材料: きゅうり、ワカメ、紫蘇、生姜、アップルビネガー、メイプルシロップ、塩