背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の ...

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カリフラワーと小松菜の炒め物♡

あと一品や箸休めに♪ この歯ごたえがたまりません^^♡
材料: 薄切り肉(牛、豚、鶏)、冷凍カリフラワー(生でも)、小松菜、鶏がらスープの素、オイス ...

なんと!グラタン皿一つでエビグラタ~ン♡

グラタン皿一つ!とにかく簡単!早い!旨い!是非お試しください♡
材料: むき海老、茹でマカロニ、玉ねぎ薄切り、しめじ、牛乳、薄力粉、溶かしバター(マーガリン ...

ほうれん草の保存方法

お鍋にお湯を沸かす必要がないので超簡単!超便利!美味しさも栄養価もほとんどそのまま♡
材料: ほうれん草

一人ランチの簡単!トマトスパ♡

スパゲティをフライパンに入れてからほぼ茹で時間と少々で出来上がります(^^) 材料さ ...
材料: スパゲティ、トマト缶、玉ねぎ薄切り、ベーコン、シメジ、* 水、* コンソメキューブ、 ...