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みんとれもねーど
みんとれもねーど のキッチン
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なりゆき？で気がついたらず～っと海外生活。色々な国に住みました。　なのでうちのゴ ...

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ひよこ豆とセロリのザ―サイ和え

ホクホクのひよこ豆とセロリの歯ごたえがイイ感じです。
材料： セロリ、ひよこ豆（茹でたもの）、ブロッコリー（小房にして）、木綿豆腐、ザーサイ（細か ...

パパッと春雨ヌードル

味付けは練りタイプのスープの素だけ。 ちょっとダイエットにもむいている？
材料： 春雨、キャベツ（白菜でも）、卵、桜エビ、わけぎ、ゴマ油、練りタイプの鶏ガラスープの素 ...