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厚揚げとチンゲン菜の中華風~♪

厚揚げ豆腐とチンゲン菜に、創味シャンタンDXが、からまって、とっても美味しい~♪簡単 ...
材料: 厚揚げ豆腐、チンゲン菜、しめじ、えのき、小エビ、a.創味シャンタンDX、a.料理酒、 ...

簡単!鶏ささみと野菜の酢味噌和え

サッパリしていてとっても美味しい~♪おつまみにも、おかずにもピッタリ!!
材料: 鶏ささみ肉、もやし、キュウリ、味噌、すし酢、料理酒

ナスとズッキーニの味噌炒め

味噌の風味が、たまらな~~い!! ラー油をかけると,おいしさUP!! 暑い時期にも、 ...
材料: なす、ズッキーニ、豚肉(こま切れ)、a.味噌、a.料理酒、a.みりん、a.醤油、ごま ...

鶏肉とズッキーニの韓国風南蛮漬け

すし酢を使えば南蛮漬けも簡単!!ちょっぴり辛い韓国風です♪
材料: 鶏むね肉、ズッキーニ、玉ねぎ、にんじん、a.すし酢、a.醤油、a.コチュジャン、ゴマ ...

ピーチティカクテル

ピーチティで、カクテルを作ってみました♪香りもよくて、とっても美味しいです♪
材料: バカルディ スペリオール、お湯、ピーチティのティーバッグ、砂糖、炭酸水

白菜のカルボナーラ風

白菜でカルボナーラができちゃいました~♪豆乳を使っているので、とってもヘルシーです♪
材料: 白菜、ベーコン、a.卵、a.豆乳、a.粉チーズ、オリーブ油、黒こしょう

豆腐のロールキャベツ

お肉を使っていないので、とってもヘルシ~♪ 豆乳の優しいお味に、いやされますヨ♪
材料: キャベツの葉、木綿豆腐、水、コンソメキューブ、調整豆乳、水溶き片栗粉、パセリ(乾燥)

焼肉のタレで、鶏むね肉の野菜蒸し~♪

鶏むね肉を使っているので、とってもヘルシー♪ 野菜が、たくさ~~ん食べられますヨ!!
材料: 鶏むね肉、白菜、キャベツ、もやし、a.焼肉のタレ、a.料理酒、a.味噌、a.ごま油、 ...

厚揚げとジャガイモのカレー煮

カレー味が、とっても美味しい煮物です♪寒い季節にもピッタリですヨ♪
材料: 厚揚げ、ジャガイモ、しめじ、えのき、A.水、A.醤油、A.料理酒、A.みりん、A.だ ...

豆乳味噌汁

寒い季節、優しいお味のお味噌汁で、いやされてくださいね♪ 体が温まりますヨ~!!
材料: 水、だしの素、白菜、キャベツ、にんじん、大根、味噌、調整豆乳