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【低カロリー】紅茶のパウンドケーキ♡
甘さを極限まで控えた
低カロリーのパウンドケーキです♪
ダイエット中も安心で
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材料:
薄力粉、砂糖、無塩バター、卵、紅茶アールグレイ(ティーバッグ)、バニラオイ
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簡単♥人気のかに玉♥
超簡単♪かに玉です♪
あんは、鶏がらスープの素でも
ウェイパーでも簡単に出来
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材料:
かに缶(かにかま)、白ねぎ、卵、酒、塩、ごま油、サラダ油、B)水、B)鶏がらスープ
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ウェイパーで作る♥簡単♥海老ニラ玉炒め♥
万能中華スープの素「ウェイパー」の便利さに
気づいて欲しい!!
お弁当の一品
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材料:
海老、にら、玉葱、きくらげ、卵、A)ウェイパー、A)みりん、醤油、サラダ油
簡単♡韓国料理♡チャプチェ
残り物のお野菜、お肉で簡単に作れます♪
カロリーも抑えてるのにボリューム満点♪
材料:
春雨、豚ミンチ、ピーマン、玉葱、チンゲン菜等、舞茸、人参、きくらげ、にんにく、ごま油
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