お料理教室等通わず、ほぼ自己流です♪母がお料理上手なので、色々教えて貰って勉強中 ...

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簡単・時短・お手軽✿かぼちゃの煮物✿

初心者でも、簡単に美味しく作る事が出来ます♪ しっとりして美味♪ お弁当の一品 ...
材料: かぼちゃ、水、粉末だし、砂糖、醤油、みりん

【低カロリー】紅茶のパウンドケーキ♡

甘さを極限まで控えた 低カロリーのパウンドケーキです♪ ダイエット中も安心で ...
材料: 薄力粉、砂糖、無塩バター、卵、紅茶アールグレイ(ティーバッグ)、バニラオイ ...

【簡単鶏料理♡】美味しい♡お弁当にも♡

酒:醤油:みりん 1:1:1で出来る手軽さ♪ 本当に美味しいです★
材料: 鶏もも肉、にんにく、小麦粉、A)酒、A)醤油、A)みりん、サラダ油、砂糖

簡単♥人気のかに玉♥

超簡単♪かに玉です♪ あんは、鶏がらスープの素でも ウェイパーでも簡単に出来 ...
材料: かに缶(かにかま)、白ねぎ、卵、酒、塩、ごま油、サラダ油、B)水、B)鶏がらスープ ...

ウェイパーで作る♥簡単♥海老ニラ玉炒め♥

万能中華スープの素「ウェイパー」の便利さに 気づいて欲しい!! お弁当の一品 ...
材料: 海老、にら、玉葱、きくらげ、卵、A)ウェイパー、A)みりん、醤油、サラダ油

簡単♡韓国料理♡チャプチェ

残り物のお野菜、お肉で簡単に作れます♪ カロリーも抑えてるのにボリューム満点♪
材料: 春雨、豚ミンチ、ピーマン、玉葱、チンゲン菜等、舞茸、人参、きくらげ、にんにく、ごま油 ...

簡単♥豪華に見える♥ほうれん草のお浸し♥

ちょっとのアレンジで、豪華に見える♪ 副菜・お弁当の一品にも最適♪
材料: ほうれん草、しめじ(40g)、卵、だし汁(麺つゆでもok)、醤油、砂糖

簡単♥大根の葉炒め♥

調理時間3分!! 栄養満点!! お弁当の一品にどうぞ~
材料: 大根の葉(間引きや中抜き)、人参、うすあげ、A)ごま油、A)砂糖、A)醤油

たけのこの野菜炒め♥~青椒肉絲風~

牛肉と旬のたけのこ お野菜ときのこたっぷりの一品☆ 
材料: 牛もも肉(焼肉用)、たけのこ、にんにく、ピーマン、人参、ブロッコリー、チンゲン菜、舞 ...

簡単♥たけのこのきんぴら♥

お弁当やもう一品のおかずに最適★
材料: たけのこ(茹でたの)、人参、鷹の爪(赤唐辛子)、ごま油、A)粉末和風だし、A)水、B ...