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つるつるっと♪ピーマンとめかぶのおひたし
さっと茹でたピーマンとえのきにめかぶを混ぜて・・・つるつるっとどうぞ♪
2011.2
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材料：
ピーマン、えのき、めかぶ、しょう油、（あれば）鰹節、しらすなど
オリーブソースのトマチートースト
焼いたトマトがジューシー☆
おしょう油ちょっと加えて香ばしさＵＰ↑
2011.1.
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材料：
フランスパン、（または食パン、トマト、Ⓐオリーブオイル、Ⓐしょう油、Ⓐ塩、Ⓐコショウ
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ＨＭで☆レンチン♪スティックケーキ
HM使用、ワンボウルで簡単生地作り。ラップにくるんだらレンジでチン♪（写真はバナナ入
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材料：
バター（またはマーガリン）、砂糖、卵、ホットケーキミックス、牛乳、牛乳、熟したバナナ
