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かぼちゃの□о｡.コロコロスープ.｡о□
材料小さめに切るので時短＆食べ易い♫
かぼちゃの甘みが溶け込んだ女子向け（！？）ス
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材料：
かぼちゃ、玉ねぎ、人参、きのこ（しめじなど）、サラダ油、水、（あれば）ミックスビーン
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黒豆とチーズの☆スティック☆*・｡
サクサクな皮とふっくら黒豆の食感が楽しく美味しいスティック☆
カンタン賞受賞✿
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材料：
春巻きの皮（小）、カッテージチーズ又はクリームチーズ、ふじっ子の黒豆、●小麦粉、●水
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トマトクリームソースのマカロニサラダ
マヨネーズの代わりにクリームチーズ使用でカロリーＯＦＦ＆一味違ったコクが美味しい♪
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材料：
トマト（又はトマト缶）、（※トマト缶の場合は、クリームチーズ、コンソメ、砂糖、マカロ
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クリチとマシュマロの･ﾟ♡甘ふわトースト
クリームチーズとマシュマロが一面に広がった甘くてふわふわ美味しいトーストです✿
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材料：
食パン、（お好みで）マーガリン、クリームチーズ、マシュマロ、（お好みで）シナモン、コ
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黒豆とチーズの★くり抜きロールパン
黒豆×チーズのとっても美味しい組み合わせをフランスパンに詰めました。
歯ごたえあ
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材料：
フランスパン、カッテージチーズ（又はクリームチーズ）、ふじっ子の黒豆
