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梅としらすのバターしょうゆパスタ
ニュース掲載・話題入り・人気検索TOP10入りに感謝です☆
かんたんでさっぱりとした
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材料：
梅干し、釜あげしらす、しその葉、バター、うす口しょうゆ、のり、パスタ
春キャベツとホタルイカのスパゲッティ
材料もシンプルだけど、しっかりとコクのあるパスタです。
春を思いっきり感じられる味で
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材料：
春キャベツ、ホタルイカ（ボイル）、にんにく、アンチョビ、白ワイン、パスタ、EXオリー
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タラバガニのトマトソースパスタ
人気検索1位に感謝☆
タラバガニの缶詰を使ってカンタンにできます！
でも味は本格的
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材料：
タラバガニの缶詰、トマト、玉ねぎ、にんにく、唐辛子、トマトジュース（有塩・1缶）、白
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ヘルシー♪でもコクあり明太子パスタ★
さっぱりヘルシー、でもコクのある明太子パスタです。
ブロッコリースプラウトも一緒に食
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材料：
明太子、バター、ブロッコリースプラウト、しそ、のり、レモン、うす口しょう油、パスタ、
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アボカドとツナの和風パスタ
にんにくとレモン汁が味をひきしめてくれます！おなかいっぱい満足になるパスタです☆
材料：
アボカド、ツナ缶、パスタ、にんにく、レモンの搾り汁、サラダ油、焼きのり、こしょう、し
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野菜いっぱい！贅沢なナポリタン☆
ナポリタンだけれど、野菜がたくさん食べれます！
生トマトもたっぷり加えているので、
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材料：
にんにく、ピーマン、玉ネギ、ナス、アスパラガス、トマト、ウインナー、ケチャップ、塩、
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ブロッコリーとトマトのアンチョビのパスタ
ブロッコリーとアンチョビにプチトマトが加わるとまろやかな味になります！
材料：
ブロッコリー、アンチョビ、プチトマト、にんにく、赤唐辛子、塩、黒コショウ、ＥＸオリー
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蒸し焼きキャベツとアンチョビのパスタ
キャベツを蒸し焼きにすることで、キャベツのあまみ＆香ばしさが出ます。
いつものゆで
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材料：
キャベツ、アンチョビ、パスタ、にんにく、赤唐辛子、塩、ＥＸオリーブ油、黒こしょう
