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ゴマ油風味＊焼き葱と焼き茄子のお味噌汁
ゴマ油としょうがの風味、そして焼いた長葱と茄子の香ばしい香りがするとっても美味しいお
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材料：
茄子、長葱、ゴマ油、だし汁、しょうが(チューブ使用)、味噌、ゴマ油
ヘルシー＊大豆とオクラのトマトスープ
栄養たっぷりな具沢山スープです♡美容・健康・ダイエットに適してます。
材料：
水、カットトマト缶、大豆の水煮、人参、玉ねぎ、オクラ、コンソメ、みりん、塩、ブラック
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栄養満点＊オクラと卵の彩りスープ
野菜の旨味と栄養がたっぷり溶け込んだコンソメスープをかき卵でふんわり優しい味に仕上げ
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材料：
オクラ、人参、玉ねぎ、コーン、水、コンソメ、みりん、塩、コショウ
ほうれん草と卵のとろとろ中華スープ
片栗粉でとろみを付けてスープだけでも満腹感♪ご飯を入れて中華雑炊にも(^^)旦那様に
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材料：
ほうれん草、ネギ、きくらげ、卵、白ゴマ、水、鶏ガラスープの素、醤油、塩、コショウ、生
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