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ヴィーガン食のナポリタン
ヴィーガン食にするためパスタはきび麺、ウィンナーは油揚げに代えています。意外に油揚げ
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材料：
ソルガムきび麺、ピーマン、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、油揚げ、オリーブオイル、ト
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さつま揚げともやしの即席ラーメン
即席ラーメンにちょっぴり手を加えて美味しくいただきます。ひとりでの昼食にいかがでしょ
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材料：
即席ラーメン、さつま揚げ(小)、もやし、薬味（海苔・刻みネギなど）
