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ほっくり焼きかぼちゃのエビ野菜クリーム
野菜をメインのおかずをとあるもので作りました~息子が野菜残さず完食(^_^)/
材料:
かぼちゃ、人参 小、玉ねぎ、ブロッコリー、むき海老、クリームシチューのルー、塩コショ
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豚ロースのたっぷり野菜のソースがけ
季節の変わり目の体力維持に。息子もガッツリご飯おかわりメニュー
材料:
豚ロース(厚めの肉)、トマト大、玉ねぎ(大)、人参(中)、ピーマン、中濃ソース、ケチ
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