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旬の素材を簡単・節約をモットーに心がけています。
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さば味噌煮缶とじゃがいものグラタン
じゃがいもが味噌、チーズ、マヨネーズの旨味を吸って、コクウマ。
材料: さば味噌煮缶、じゃがいも、玉ねぎ、なす、プチトマト、マヨネーズ、とろけるチーズ
超簡単 ししとう煮浸し
話題入り感謝です♪ 簡単だけどししとうの素朴で上品な味がやみつきに。大量消費、常備菜
...
材料: ししとう、かつお節、炒め油、○濃縮2倍つゆ、○砂糖、○水
ししとうと豚コマの甘辛炒め
ししとうと豚肉が甘辛ピリ味でマッチ。
材料: ししとう(28cmフライパンの底が完全に隠れます)、豚こま、かたくり粉、豚肉炒め用、
...
さば缶となす・ピーマンの炒めもの
さば缶大好き。パパッと簡単、旬の野菜を切って炒めて出来上がり。
材料: さば缶(味噌煮か味付け)、なす、ピーマン、サラダ油
ぜんぶがゴロゴロ ♪ポテトサラダ
いつもと違うポテトサラダ。そうだ全部ゴロゴロにしよう。
材料: じゃがいも、にんじん、ゆで卵、きゅうり、・酢、○マヨネーズ、○ケチャップ、○塩コショ
...
鶏ムネ肉とピーマンの炒めもの
切って炒めて出来上がり。お値打ちムネ肉を使った簡単レシピ、シンプルな味付けで素材の旨
...
材料: 鶏ムネ肉(皮なし)、ピーマン、○しょうゆ、○砂糖、○こしょう、・酒、・かたくり粉、サ
...
超簡単 ピーマン炒め煮
うす味仕上げで、油揚げの旨味と相まってモリモリ食べられます。
材料: ピーマン、油揚げ、炒め油、○濃縮2倍つゆ、○水、いりごま
夏野菜の和風サッパリサラダ
彩り鮮やかサッパリ和風味で、お箸がとまりません。大葉がアクセント。
材料: きゅうり、なす、にんじん、○2倍濃縮つゆ、○酢、○砂糖、大葉
じゃがいもとにんじんのきんぴら
あと一品というとき常備菜でパパッと簡単、お弁当のおかずにも。
材料: じゃがいも、にんじん、○しょうゆ、○砂糖、○酒、○みりん、○顆粒ダシ
なすと豚コマの甘辛炒め煮
切って炒めて出来上がり。甘辛味が馴染んでご飯がすすみます
材料: なす、豚コマ、炒め油、○砂糖、○醤油、○みりん、○酒、○豆板醤(お好みで)、薄力粉
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