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いさお飯
のキッチン
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掲載待ちのつくれぽをため過ぎました。しばらくはお礼の一言だけでの掲載にさせてくだ
...
掲載待ちのつくれぽをため過ぎました。しばらくはお礼の一言だけでの掲載にさせてください。ごめんなさい。
にっちもさっちも行かなくなってしまったのです。
ちなみに糖質ゼロ酎ハイばかり飲んでるいい年の女です。
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沖縄の炊き込みご飯!くふぁじゅーしー
豚肉の炊き込みご飯です。コクがあって美味しいです♪
材料: 米、三枚肉(ばら肉)ブロック、にんじん、昆布、※醤油、※塩、※酒、【訂正、追加部分】
沖縄の味!ラフテー
沖縄の豚の角煮です!泡盛と黒砂糖でやわらかく仕上げます♪
材料: 豚三枚肉(ばら肉)ブロック、※泡盛、※かつおダシ、※黒砂糖(三温糖でも)、醤油、生姜
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ゴーヤーのおかか炒め
ゴマ油でサッと炒めたゴーヤーにおかかを混ぜれば出来上がり!美味しいですよ♪
材料: ゴーヤー(大きめのもの)、醤油、かつおぶし、ゴマ油、塩、(好みで)炒りゴマ
あまった餃子で!即席*麻婆豆腐
安く買った餃子や包みすぎた餃子が、即席の麻婆豆腐に♪餃子の皮がとろんとして、勝手にと
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材料: 餃子(焼いていない状態のもの)、豆腐、味噌、豆板醤、醤油、鶏がらスープの素、水、※ゴ
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新生姜の昆布茶酢漬け
ガリとはちょっと違います!さっぱりしてるので、料理に使ったりお酒のおつまみにしたりと
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材料: 新生姜、酢、砂糖、昆布茶、塩
トマトの昆布茶浸し
トマトを昆布茶に浸けてヒンヤリ冷やします!さっぱり、簡単、美味しいのです♪
材料: プチトマト、昆布茶、酢、水、大葉
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