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ベジタブルタコライス【ビーガン】
ビーガン仕様のベジタブルタコライス。お肉を使ってないのにとても美味しい！
材料：
玄米ごはん、サラダ野菜（キャベツ、ルッコラ、レタス、ベビーリーフ、ラディッシュなど）
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簡単！ベジタリアンビリヤニ
炊き込まないチャーハン風ビリヤニ。
写真はベジタリアンビリヤニにタンドリーチキンをト
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材料：
炊いた米、茹でたレンズ豆、じゃがいも、人参、カリフラワー、長ネギ、ターメリック、塩、
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シーフードココナッツレッドタイカレー
ピリ辛タイカレー！本格的でやみつきになります。シーフードをとりもも肉や、豚肉、牛肉に
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材料：
シーフード（エビ、イカ、あさりなど）、茄子、きのこ、パプリカ、玉ねぎ、細切タケノコ、
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