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ブロッコリーとベーコンのコンソメスープ
スープに入れたブロッコリーって美味しい！超簡単に出来るスピードスープ。ブロッコリーは
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材料：
ブロッコリー（小）、ベーコン、水、固形コンソメ、塩コショウ
タケノコと鶏肉の甘辛オイスター炒め
あっさり食べがちなタケノコを、ご飯がススムこってり味に。今回はニンニクの芽を入れてま
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材料：
タケノコ水煮、鶏肉、しめじ、ニンニクの芽、片栗粉、●酒、●醤油、●砂糖、●オイスター
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挽肉とプチトマトのぺペロンチーノ
挽肉を使っていますが、意外とあっさりしてるんですよ。いつもとちょっと違ったぺペロンチ
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材料：
パスタ、挽肉、プチトマト、しめじ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩こしょう
