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ヤンニョムチキン
コウケンテツさんが、You Tubeで紹介していたレシピ。本格的なヤンニョムチキン、
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材料：
鶏胸肉、塩コショウ、★しょうがのすりおろし、★酒、◎コチュジャン、◎お酒、◎砂糖、◎
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ツナのザジキソース冷製パスタ
家事ヤロウで紹介された，ロバート馬場さんのヨーグルトを使ったレシピ。夏にぴったり。
材料：
パスタ、きゅうり、★水切りヨーグルト、★ツナ缶、★ディル、★にんにくすりおろし、★塩
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お手頃のお肉で，柔らかビーフステーキ
「世界一美味しい手抜きごはん」を参考に。柔らかくて美味しい♪少し甘めのおふくろの味的
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材料：
牛ステーキ肉、玉ねぎ、砂糖、塩コショウ、★にんにくすりおろし、★醤油、★みりん、★バ
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ポークステーキ・オニオンソース
作りやすくてスタミナアップできるポークソテー！ソースのバリエーションを増やしたい！
材料：
ポークステーキ用肉、塩コショウ、★玉ねぎ（すりおろす）、★にんにく（すりおろす）、★
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インド風にんじんドレッシング
きゃーたんさんのレシピ（ID：3892518）を参考にさせていただきました。美味しく
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材料：
にんじん、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、ケチャップ、クミンパウダー、にんにく、玉ね
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