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給食の味！？ソーセージ入り洋風炒り豆腐
ソーセージが入った炒り豆腐です。なんとなくずっと昔に食べた給食を思い出す味でひとり感
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材料：
木綿豆腐、玉ねぎ、にんじん、枝豆（冷凍）、ソーセージ、鶏がらスープの素、☆そばつゆ（
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つみれきんちゃく
モチは太ると思って、つみれ用のすり身を買って油あげに入れたらおいしかったです。単体で
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材料：
つみれ用いわしすり身、油あげ （茹でたもの or 冷凍）、ほうれん草、そばつゆ（3倍
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納豆嫌いも克服！？納豆カレーチャーハン
納豆が苦手な人も多いですが、これなら大丈夫！ネバりが米のもっちり感を引き出し、ピリっ
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材料：
納豆（たれ、からし無し）、ご飯、長ネギ、おろしにんにく、カレーフレーク、顆粒コンソメ
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