日々増え続ける体重に凹むハット鬼嫁ハットに苦悩する夫東海地方に潜伏中コメ返、レポ ...

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おつまみに☆キムチーズ

すぐ出来てアツアツウマ~~~ッなおつまみどうぞ(*^_^*)
材料: キムチ(韓国産使用)、ピザ用チーズ、ベーコン

豚キム玉丼

豚キムを卵でとじてガッツリ丼☆お腹大満足(*^_^*)
材料: 豚バラ(豚こまでもOK)、白菜キムチ(韓国産使用)、卵、えのき、ピーマン、ねぎ、*ウ ...

夏だから冷たい冬瓜煮(*^_^*)

つめた~く冷やしてあっさり冬瓜☆夏に美味しいです
材料: 冬瓜、水、鰹だしの素(顆粒)、醤油、塩、針生姜

なすと甘長ピーマンのおかか煮

しっかり味でごはんがすすみます( *´艸`)
材料: なす、甘長ピーマン、*砂糖、*しょうゆ、*酒、*水、鰹節パック、ゴマ油

小松菜と厚揚げのさっと簡単煮

なんだか懐かしい味の短時間煮物です♡500人もの方にレポを頂きました♬ありがとうござ ...
材料: 厚揚げ、小松菜、★しょう油、★砂糖、★みりん、★だしの素、★水

厚揚げの和風野菜あんかけ

味付けは麺つゆ任せで超簡単失敗無し♬冷蔵庫にある野菜を使ってね♡
材料: 厚揚げ、*玉ねぎ、*人参、*ピーマン、*しいたけ、●麺つゆ(濃縮タイプ)、●水、●お ...

オクラのごま和え

400人レポに大感謝♡ちょっとサックリでトロッとねばりの胡麻和え☆少し甘めがハット家 ...
材料: オクラ、●すり胡麻、●砂糖、●しょうゆ

ほんのりカレーの鶏のケチャップ煮

お子様も好きなケチャップ味(*^_^*)食べるとほんのりカレーの香り♪調理も簡単です ...
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、ピーマン、じゃが芋(小)、カレー粉、塩こしょう、*水、*固形コンソ ...

鮭フレークと海苔でレタスチャーハン

お醤油のかわりに麺つゆを使って和風な風味に♡海苔、鮭フレークの消費にもお役立ち(´▽ ...
材料: ご飯、鮭フレーク(焼鮭ほぐし身)、卵、レタス、焼き海苔、めんつゆ(2倍濃縮)、ゴマ油 ...

ささみの梅しそ海苔巻き焼き

衣をつけてあげるよりもカロリー控え目☆海苔の風味も美味しいですよ
材料: ささみ、練り梅、大葉、焼き海苔、サラダ油