レンジ、圧力鍋で時短料理を紹介したいです。

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塩鯖ねぎポン酢水菜入り

味付けは、ポン酢のみ! 超簡単で1品欲しい時助かります!
材料: ポン酢、鯖(フィレ)、水菜、片栗粉、油、ねぎ

トマトソースペンネ自家製チーズ添え

トマトソースと自家製チーズの相性がgood! チーズは、簡単に作れるので色々な料理に ...
材料: エリンギ、オリーブ油、玉葱、トマトソース、コンソメ、ペンネ、塩、ガーリックシュリンプ ...

小松菜生ハムロール自家製チーズ掛け

味付けは、生ハムの塩味のみ! チーズを作り置きするとアレンジが出来る
材料: 牛乳、レモン、小松菜、生ハム、チリオイル

高野豆腐の揚げ出し

揚げ出し豆腐よりも、崩れず簡単に作れます。
材料: 高野豆腐、水、片栗粉、油、そばつゆ+水、枝豆

渡り蟹のトマトクリームソースパスタ

時季的に安価で購入出来るので、是非トライして欲しいです。
材料: 渡り蟹、パスタ、にんにく、唐辛子、ガーリックトマトソース、カットトマト、塩(パスタ茹 ...

自家製ツナ温野菜サラダ

市販のツナより、油っぽくないので、ヘルシーです。もう1品欲しい時重宝します。
材料: カツオ、ガーリック、オリーブ油、ブロッコリー、ズッキーニ、塩コショウ、ドレッシング

ズッキーニのパスタアンチョビ入り

アンチョビは、炒めるとコクが出て美味! フィレで調理すればさらに◎
材料: ズッキーニ、オリーブ油、キャベツ、アンチョビペースト、輪切りとうがらし、にんにく、塩 ...

鯛のクリームソテー

白身魚なら、何でもOKです。 もっと濃厚にしたい時は、同量の小麦粉とバターを混ぜて加 ...
材料: 鯛 刺身用、バター、マジックソルト、牛乳、コーヒー用クリーム、熱湯、オリーブ油、エリ ...

ホタテとブロッコリーのナンプラー炒め

魚介類なら何でも合うので、試してみて!
材料: ホタテ、エリンギ、ニンニク、鷹の爪輪切り、オリーブ油、ナンプラー、水

牡蠣と野菜のオイスター炒め

牡蠣は、炒めると水分が出るので、片栗粉でコーティングして正解でした。
材料: 牡蠣、しめじ、パプリカ、スナップえんどう、塩コショウ、酒、オイスターソース、片栗粉、 ...