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給食のクリスピーチキン(卵無しVer.)
クリスマスにサクサク食べられるクリスピーチキンはいかが。コーンフレークとパン粉を砕い
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材料:
鶏もも肉切り身、☆塩、☆こしょう、☆しょうゆ、☆すりおろしにんにく(あれば)、□薄力
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給食の切干大根のピリ辛炒め
切干大根といえば和食ですが、栄養価の高い切干大根をもりもり食べられる人気のレシピです
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材料:
にんにくみじん切り、生姜すりおろし、ごま油、豚ひき肉、切干大根、もやし、にんじん、に
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給食の鮭のごまみそ焼き
苦手な魚も、美味しい美味しい!これはもっと食べたい!って言われました。胡麻とみそなど
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材料:
生鮭の切り身、☆みそ、☆砂糖、☆本みりん、☆酒、☆いりごま(する)、あればねぎ(みじ
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給食のもやしのごまあえ
たっぷり野菜が食べられる和え物。ごまとツナが入るとさらに美味しいレシピです
材料:
もやし、小松菜、にんじん、☆砂糖、☆酢、☆塩、☆醤油、☆ごま油、☆いりごま(すり器)
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給食のもやしのいそかあえ
この手作りのドレッシングはいろんな野菜に合う美味しい和え物になります。シンプルにもず
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材料:
もやし、きゅうり、にんじん、☆砂糖、☆酢、☆塩、☆醤油、☆ごま油、刻みのり(細切り)