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わかなおママ
わかなおママ のキッチン
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シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレ ...

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ピーマンのもりもり甘辛炒め

ピーマン一袋ペロリと食べれちゃうレシピです。ごはんにのっけてもおいしい。
材料： ピーマン、にんじん、豚ひき肉、砂糖、みりん、醤油、いりごま

ひじきとごまのふりかけ

手軽に鉄分！ごはんのおともに。混ぜておにぎりに。サラダのトッピングに。
材料： 乾燥ひじき、水、煮干しの粉、砂糖、みりん、醤油、赤ジソ(梅に漬けたしそ)、(または、 ...