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みょうがのもう一品♪ハマル
ミョウガありますか?
材料: みょうが、めんつゆ、鷹の爪
おからでチヂミ風♪ネギ入り
主役はおから♪写真は、ちりめんじゃこ&ネギ入りです。カリッと、もちもちです!
材料: おから、片栗粉、玉子、水
お豆腐ケーキ・記録用
お豆腐だから、しっとりふわふわ。パウンドケーキなのに、シフォンのようなしっとり感です
材料: ホットケーキミックス、絹ごし豆腐、玉子、砂糖、マーガリン
おからでマフィン♪
何度も何度も焼きました (⊃Д`。)やっときれいにできました
材料: おから、薄力粉、マーガリン、BPとBS、砂糖、ケーキシロップ(砂糖でも)、玉子、牛乳
...
卯の花つくね♪モチモチッ
おからありますか?
材料: おから、玉子、豆腐(水でもいい)、片栗粉、醤油、酢、砂糖、みりん
ヨーグルトでスフレ♪
(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」 シュワシュワ~!!!ノンオイルです
材料: 薄力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、卵、砂糖、ヨーグルト、レモン汁
揚げナスのさっぱり煮♪
出来立てを食べてもいいし、冷やしてから食べてもいい♪
材料: なすび、醤油、酢、砂糖、好きな薬味
おからとシリアルのザクザククッキー♪
薄力粉、カロリー高っ。だってダイエットクッキーやろ。低カロリーで栄養食、しかもおいし
...
材料: おから、シリアル(グリコシスコーン)、マーガリン、砂糖、玉子
おからクッキー♪
薄力粉は、カロリーが高いですね。好みで調整してください。多いとカリッ、少ないとしっと
...
材料: おから(30円分)、マーガリン、砂糖、玉子、薄力粉、ベーキングパウダー
簡単♪基本のタルト生地
これだけの材料でタルトが♪ あとはフィリングだけ ('-'*) 薄力粉でもおいしく
...
材料: ホットケーキミックス、マーガリン、牛乳
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