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ルミちょ
ルミちょ のキッチン
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０歳と１歳の年子育児中です☆最近は育児にバタバタで、オリジナルレシピは作ってませ ...

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覚書用☆梅酒の分量

初めての梅酒作り…泡盛×ハブ酒と、ブランデー(ヘネシー)で☆
材料： (ブ)南高梅、(ブ)ヘネシー(40度)、(ブ)氷砂糖、(泡)南高梅、(泡)泡盛 轟( ...

覚書用☆ハード×ヘルシーおからクラッカー

クラッカーをよりヘルシーに、ノンオイル×おから×オートミールで作成。
材料： ☆おからパウダー、☆オートミール、☆小麦粉、☆低脂肪乳or豆乳、☆水、塩、①いりごま ...

覚書用☆ダイエット餃子

ヘルシーなダイエット餃子。 挽肉１：野菜１：豆腐１の割合です。
材料： 豚ひき肉、鶏挽肉、豆腐、白菜(みじん切り)、ニラ(みじん切り)、にんにく(みじん切り ...