お手軽簡単に美味しく野菜が食べたい!

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コッペパンサンド(ポテたまサラダ)

バターの香りとポテトの相性が美味しいです(*ˆ꒳ˆ*)
材料: 卵、じゃがいも、タルタルソース、マヨネーズ、クレイジーソルト、牛乳、バター、レタス

りんごのコンポート

ほどよい甘さでおいしい〜
材料: 水、白ワイン、砂糖、はちみつ、レモン汁、りんご

ブリガデイロ

1個66kcal。紅茶と一緒に食べたらおいちい。
材料: 練乳、ピュアココア、無塩バター、チョコスプレー

我が家のドリア

一人前880kcal。うまー!
材料: じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ顆粒、塩、コショウ ...
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大人のミートソース

一人前356kcal。うまい!
材料: オリーブオイル、ひき肉、にんにく、たまねぎ、にんじん、セロリ、ワイン、トマト、ポント ...
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天津飯

一人前665kcalくらい。ケチャップが入ってないタイプの甘酢あんが好き。
材料: ねぎ、カニカマ、卵、塩、水、やさしいお酢、砂糖、片栗粉、オイスターソース、鶏がらスー ...
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ごぼうの唐揚げ焼き

サクッとしててお菓子みたいに食べられます
材料: ごぼう、◎しょうゆ、◎砂糖、◎にんにく、◎しょうが、片栗粉、油、塩