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切り干し大根と水菜のパリパリサラダ
切り干し大根と水菜のパリパリした食感が楽しめます。ユズスコ(無ければレモン汁)でさっ
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材料：
切り干し大根、水菜、シーチキン、塩昆布、塩コショウ、オリーブオイル、ユズスコ
マカロニのごちそうサラダ。
2日分ぐらいあるかと思ったら、子ども達がおかわりして瞬殺でした
この手のサラダにあり
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材料：
マカロニ、ブロッコリー、シーチキン缶、コーン、オリーブオイル、塩コショウ、にんにくチ
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白菜サラダ。
鍋ぐらいしか使わない白菜。
そして鍋の白菜は子どもが食べない。
なのでサラダなら食べ
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材料：
白菜、ハム(我が家はパストラミロースってやつ)、ゴマドレッシング(キューピーノンオイ
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