ご訪問ありがとうございます^^カレー部 №22 ほぼ幽霊部員です(T_T)

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秒速!昆布茶で旨うま☆わかめスープ☆

昆布茶で即席わかめスープの出来上がり❤時短なのに美味❤毎日でも飽きない★職場で☆お家 ...
材料: 昆布茶(梅昆布茶がオススメ♡)、乾燥わかめ、お湯

お弁当に♪ヤングコーンの麺つゆバター炒め

麺つゆの甘みが・・・バターと合う~!通学弁当や運動会の簡単旨々おかずに☆
材料: ヤングコーン、バター、麺つゆ(濃度により加減)

切干大根とみつ葉たっぷり♥はりはりサラダ

切干し大根とみつばの滋味がとっても美味♡あと一品にも♡「はりはり」ははりはり漬けのは ...
材料: 切り干し大根、ツナ缶(軽く漬け汁をきります)、ぽん酢、ゴマ油(ツナ缶がノンオイルの場 ...

しらたきのチャンプルー風

ヘルシー&ダイエットおかず♪旨々な味付け♡2018/9/112度目の話題入りありがと ...
材料: しらたき、油(炒め用)、卵、ピーマン、醤油、鰹節、塩、こしょう

トースターで★カリじゅわウインナー

バーベキューっぽく切れ目を入れてトースターで焼くとカリじゅわ❤運動会、遠足などのお弁 ...
材料: ウインナー

♡ウスターソースだけ~な味付け卵♡

半熟玉子をウスターソースに漬けるだけ★ウスターのスパイシーな味でお酒にもお弁当にも美 ...
材料: 半熟卵、ウスターソース

もずくの卵焼き

もずく大好きなので卵焼きにも入れてみました♡つぶつぶな食感❤ピーマンやパプリカ入れる ...
材料: 卵、もずく、●白だし、●酢、●塩、あればピーマン(みじん切り)

素揚げいんげん豆!

いんげん豆は素揚げが一番美味しいねと息子❤ビールのつまみにも合います☆2014/7/ ...
材料: いんげん豆、揚げ油、塩、麺つゆ(お好みで)

絹さやのハム巻き(きゅうりやブロでも☆)

野菜、ハム、マヨ、粒マス、それだけの組合せだけど美味しいんです♪運動会のお弁当にもお ...
材料: ハム、絹さや(きゅうり、ブロッコリー、スナップエンドウなど)、◆マヨネーズ、◆粒マス ...

大人のデコ弁☓◆☓◆☓アーガイル模様

お弁当づくりを楽しく☆海苔だけでアーガイル模様(ID:2657067)の発展型♡大人 ...
材料: 海苔、カニカマ、溶けないスライスチーズ