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鶏味噌そぼろ丼

ご飯がすすむ。はず
材料: ご飯、玉ねぎ、ピーマン、鶏ひき肉、味噌、酒、砂糖、みりん、水、片栗粉

五目ごはん

もち米って美味しいよね
材料: うるち米、ももち米、鶏肉、ごぼう、人参、油揚げ、干し椎茸、醤油、酒、塩

サバの味噌煮

鯖としょうがはよき
材料: 鯖、味噌、みりん、醤油、砂糖、かつお出汁、しょうが

鶏肉のさっぱり焼き

さっぱり
材料: 鶏肉、塩、砂糖、みりん、しょうゆ、レモン汁

パンケーキ

フルーツ入れたりしても美味しそう
材料: 薄力粉、B.P、砂糖、豆乳、油

擬製豆腐

卵焼きの顔した豆腐
材料: 干し椎茸、ひき肉、人参、木綿豆腐、砂糖、醤油、ほうれん草、卵

切り干しと芋の煮物

とろみつくと美味しいよね
材料: じゃがいも、人参、切り干し大根、昆布、出汁、醤油、みりん、片栗粉

もやしと人参のサラダ

甘酢はキャベツとかりんごとかのサラダにも合う
材料: 切り干し大根、人参、もやし、ツナ、酢、塩、砂糖、ごま

ししゃものカレー揚げ

油がカレーくさくなります
材料: ししゃも、塩、酒、片栗粉、カレー粉、揚げ油

てりやき

あまり照り焼きぽくないかも
材料: 鶏モモ、魚(鮭、カレイ、メカジキなど)、塩、みりん、酒、醤油、生姜