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☆みぃちゃン☆
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料理で愛情は伝わります病気はあるけどぼちぼちゆっくり美味しく好評なのを載せていき
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料理で愛情は伝わります
病気はあるけどぼちぼちゆっくり
美味しく好評なのを載せていきます♪
ご飯blogゎ他で記録してます
こちら今はお休み中
大分前から書いてるのは
味が濃い場合があります
今は薄味にしてます
分量も目分量だから大体の量
油、マーガリンと材料に書いても
こめ油、Olive油、ココナッツオイル使ってます
砂糖も白砂糖、塩も使いません
減塩 抵糖 糖尿食
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新玉、水菜の青じそドレッシングマヨサラダ
新玉ねぎの甘味がポイント♪
材料: 水菜、新玉ねぎ、コーン、ハム(魚肉ソーセージでも)、茹でた生ひじきなど(あれば)、★
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