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４人娘ｍａｍａ
４人娘ｍａｍａ のキッチン
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30年くっついたり離れたりの幼馴染みと10年前に再婚…名前通り４人の娘に恵まれた ...

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ピーマン☆ツナ☆卵でカレー炒め♪

お子ちゃま苦手なピーマンにツナ・卵・カレー味☆ 次女がやっと認めてくれた奇跡のレシピ ...
材料： ピーマン、ツナ缶、卵、●ケチャップ、●料理酒、●砂糖・カレーパウダー・醤油

いわしのカレーチーズ焼き

脂ののった鰯にカレー＋チーズ♪ 食欲そそる組み合わせ(*´ω｀*)
材料： いわし、マヨネーズ、●パン粉、●粉チーズ、●カレーパウダー、●(あれば)パセリ、●( ...

豆苗のたまご炒め

パパっとできちゃう簡単副菜♪(*´∇｀*)
材料： たまご、マヨネーズ、豆苗、●醤油・蜂蜜・料理酒、●オイスターソース

高野豆腐と小松菜の卵とじ

高野豆腐に小松菜・人参…栄養たっぷり♪(o≧▽゜)o
材料： 高野豆腐、小松菜、人参(彩りにお好みで)、●水、●本だし、●醤油、●味醂、●砂糖、卵 ...
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