毎日美味しいものを食べて生活したいなーって思ってる食いしん坊です。

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野菜もたっぷりわんぱくサンド

具は好きなもので、色々試すと楽しいです。
材料: ゆで玉子、冷凍ブロッコリー、ツナ、マヨネーズ、塩コショウ、フリルレタス、キュウリ、6 ...

イタリアン豆腐そうめん

紀文の豆腐そうめんが大好きです。トマトもバジルも紫玉ねぎも家の畑で採れたものばかり。 ...
材料: 豆腐そうめん、ツナ缶、トマト、紫玉ねぎ、バジルの葉、オリーブオイル

バターチキンカレー

とっても簡単で、美味しいバターチキンカレーです。
材料: 鶏手羽元、玉ねぎ、ニンニク、生姜、ヨーグルト(無糖)、バター、蜂蜜、カレー粉、ダイス ...

キャロットパインスムージー

いつも飲んでる大好きな人参ジュース。 たまたま残っていた冷凍のパインとミキサーにかけ ...
材料: 人参ジュース、冷凍パイン

乳酸菌たっぷりぬか漬け玉子サンド

ゆで卵も、キュウリもぬか漬けです
材料: 味付けロールパン、ぬか漬けゆで卵、キュウリのぬか漬け、マヨネーズ

玉子とほうれん草とツナのサンドイッチ

大好きな味付けロールパンで、サンドイッチ。 玉子サンドが大好きだけど、野菜も食べられ ...
材料: 味付けロール、卵、サラダほうれん草、ツナ缶(小さいの ...

簡単ふんわりパンケーキ

パンケーキ焼くのにミックス粉なんて必要ありませんよ~。家にあるもので簡単にしかも美味 ...
材料: ○薄力粉、○強力粉、○グラニュー糖、○ベーキングパウダー、無塩バター、卵、牛乳、サラ ...

チョコバナナマフィン

チョコとバナナたっぷりのマフィンです。
材料: ☆薄力粉、☆ココアパウダー、☆ベーキングパウダー、★無塩バター、★グラニュー糖、卵、 ...

シフォンサンドケーキ

ふんわり、もっちりのシフォンケーキ。デコレーションすれば、クリスマスケーキにもなるよ ...
材料: ★卵黄、★グラニュー糖、サラダ油、水、バニラオイル、☆薄力粉、☆強力粉、◎卵白、◎グ ...

マルグリットで柚のケーキ

お庭の柚をたっぷり使った爽やかな柚のケーキです。 マルグリット型でかわいく焼いて、ク ...
材料: ★薄力粉、★ベーキングパウダー、アーモンドパウダー、☆無塩バター(常温)、☆グラニュ ...
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