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きみ子
きみ子 のキッチン
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息子二人も家庭を持ち、私の母、主人との三人家族。 フルタイム勤務のため土日を利用 ...

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セロリ嫌いの脂肪燃焼ダイエットスープ

セロリの匂いが苦手！でも、この作り方に変えてからはセロリ入りでも食べています。
材料： セロリ、玉葱、ピーマン、キャベツ、ホールトマト、チキンスープの素

おさかな×おさかなサラダ

おさかなっぽくないおさかなサラダ カロリー控えめ、カルシウムをいただきます
材料： おさかなソーセージ、ちくわ、レタス、玉葱、わさび、マヨネーズ、醤油