ずぼら専業主婦です。

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カルピスバナナフラン

家にあるもので作れる素朴なおやつ「フラン」にカルピスを加えてみました。温かくても、冷 ...
材料: カルピス、牛乳、バナナ、卵、小麦粉

毎朝のプロテイン(蒸しパン風)

時間がない朝は専らコレ。高タンパク、ローカーボ。朝ごはんだけでなく、筋トレ後、おやつ ...
材料: 付属のスプーン一杯、卵

止まらない!キャベツのおかかサラダ

シンプルな材料なので、オリーブオイルの有り無しでグッと味に奥行きが増します!
材料: キャベツ、お好みで水菜、鰹節、めんつゆ(3倍濃縮)、レモン汁、AJINOMOTOオリ ...

あったまろう♩ミルク塩ラーメン

麺と野菜を一緒に茹でて、温めたスープをかけるだけ!簡単なのに野菜をたくさん摂れる、ま ...
材料: 餃子の王将ラーメンパック 塩味、白菜、人参、カニカマ、◎牛乳、◎水

わける派♪肉じゃがリメイクの簡単シチュー

余った肉じゃがにシチューミクスを混ぜるだけ♪具材を追加するのが手抜きとバレないポイン ...
材料: 肉じゃが、ブロッコリー、冷凍コーン、ハウスシチューミクス、牛乳

ランチに!お鍋ひとつでカルボナーラ

時間も手間もかけられない一人ランチに(^^)
材料: パスタ(バリラ・9分茹で)半分に折る、水、ベーコン、牛乳、コンソメ、スライスチーズ、 ...

子供よろこぶ3色おにぎり

一見普通のおにぎりですが、子供でも食べやすく、食べても食べてもご飯ばっかり〜にならな ...
材料: ご飯、①ふじっ子煮おかか昆布、①マヨネーズ、②プロセスチーズ、③ふじっ子煮ごま昆布、 ...

カリッカリ!チー羽根餃子

羽根部分がチーズでできてる!焼きたて熱々のカリカリを召し上がれ♪
材料: 餃子の王将 生餃子、ピザ用チーズ

じゃがバタサーモンのスコップコロッケ

流行中のスコップコロッケ。Wでチーズが香ります!簡単低コストなのに見栄えするのも嬉し ...
材料: じゃがいも、塩鮭、◎バター、◎牛乳(豆乳)、スライスチーズ、パン粉、グリコ生チーズの ...

裂けるモッツァレラでワニさん

お弁当のすき間にどうぞ。
材料: 明治さいておいしいモッツァレラ
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