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●たらと長いもの甘酢風●
青じそドレッシングを使うことによって簡単にあっさりさっぱりな甘酢が出来上がります。
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材料：
たら、長いも、パプリカ、タマネギ、A:酒、A:塩、A:ごま油、●青じそドレッシング、
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●焼き肉のタレでチャーハン！●
ご飯によく合う焼き肉のタレを使ってチャーハンを作ってみたら…あら！意外や意外！
子供
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材料：
ひき肉(鶏でも豚でも牛でも好みで)、玉ネギ、ピーマン、卵、ニンニク(すり下ろす・チュ
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●ケロニコんちのチャーハン♪●
我が家の定番メニュー♪スナップエンドウのしゃきしゃき感が子供に喜ばれます★
材料：
ご飯、卵、ソーセージ、ピーマン、スナップエンドウ、長ネギ、味の素・塩・こしょう(粗挽
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●ジャガイモと鮭フレークのWチーズ焼き●
千切りのジャガイモで鮭フレークとチーズを挟んで焼いたら美味しい一品が出来ました★
W
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材料：
ジャガイモ、鮭フレーク、ピザ用チーズ、青のり、粉チーズ、塩・こしょう、バター
青じそドレッシングでエビと豆腐のとろり煮
エビと豆腐をニラと長ネギと大根のあんで絡めていただきます。お腹と体に優しい味で風邪引
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材料：
エビ(殻をむき背わたを取ったもの)、豆腐(大きめサイズのさいの目に切る)、●長ネギ、
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