毎日のお弁当ブログしてます♪

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スキレットで簡単オムライス

一人分をスキレットで簡単に作っちゃおう♪
材料: ✩ご飯、☆ピーマン、☆人参、☆ハムorベーコン、☆トマトケチャップ、オリーブ油、卵、 ...

シンプルあんかけ和風オムライス♪

大好きな十六穀米にちょっとアレンジしておしゃれに♪
材料: 十六穀米、水菜、プチトマト、★水、★中華スープの素【練り】、★日本酒、★醤油、★片栗 ...

マヨネーズdeピラフ

マヨネーズでごはんを炊くことで艶やかで まろやかな ピラフが♬
材料: お米、そら豆、☆水、☆塩、マッシュルーム、あさりのむき身、にんにく(みじん切り)、し ...

体にやさしい健康手巻き寿司

血液サラサラになるものばかりのネタを手巻き寿司にして食べちゃいます♪
材料: ✩もち麦ごはん、✩タマノイすしのこ、★オクラ、★引き割れ納豆、★納豆のタレ、★白菜キ ...

安い材料でお雛様用手毬寿司♪

1口サイズなので、お子様の雛まつり パーティ料理にピッタりですよ♪
材料: 〇米、〇昆布、〇日本酒、〇水、✩お酢、✩砂糖、✩塩、✩すりごま、✩乾燥ちりめんじゃこ ...

カブラの葉のふりかけ♬

葉っぱを捨てる前にちょっとひと手間で美味しいふりかけに♪
材料: 蕪の葉、胡麻油、ちりめんじゃこ、白いりごま、かつお節、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆お ...

ふきご飯

ふき煮と甘く煮たうす揚げを混ぜるだけ。
材料: ご飯、ふき煮、☆油揚げ、☆出汁、☆みりん、☆砂糖、☆薄口醤油

簡単・あさり缶1つで料亭のあさりごはん♪

缶詰めのあさりを使用♪ 超簡単だけど、品のあるお味ですよ♪
材料: お米、あさり水煮缶、うす揚げ、生姜、青しそ、三つ葉、☆日本酒、☆白だし醤油、☆みりん ...

シーチキンLで簡単グリーンカレー

無性ににグリーンカレーが食べたくなった時、ストックしてあるもので時短グリーンカレー♪
材料: シーチキンL缶、玉ねぎ(スライス)、パプリカ、オクラ、ミディトマト、にんにくすりおろ ...

簡単素朴な味とうもろこし・枝豆ごはん

旬のとうもろこしと枝豆を活かした1品です。 しかも超簡単
材料: とうもろこし、枝豆、米、日本酒、塩、水