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アボガドのあっさり和風サラダ
アボガドを作った和風サラダです。
材料: アボガド、海藻サラダ、豆腐バー、玉ねぎスライス、きゅうり、レタス、プチトマト、スナッ
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みたらし豚バラ餅
おやつ?ビールのつまみ?おかずにもなる簡単料理 みたらしダレがたまらない!
材料: 豚バラ肉、切り餅、☆しょうゆ、☆砂糖、☆日本酒、☆みりん
食物繊維たっぷりZENBでパスタ
黄えんどう豆でできたパスタ。 食物繊維たっぷり
材料: ZENBパスタ、ブロッコリー、ベーコン、オリーブオイル、塩 胡椒、ブイヨンキューブ、
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米粉でグルテンフリーマフィン
グルテンフリーで、軽くてサクサクマフィン
材料: 米粉、ベーキングパウダー、砂糖、卵、オリーブオイル、豆乳、干しラズベリー、ナッツ(ひ
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おせちの残り数の子で簡単おつまみ♪
おせちの数の子を食べない子供達にクリームチーズで和えたら、食べてくれました。
材料: 数の子、クリームクリームチーズ、パセリ
簡単 チーズのマヨ梅和え
おつまみもう一品ほしい時に、冷蔵庫のあるもので
材料: 青紫蘇、梅干し、竹輪、マヨネーズ
簡単だけど絶品♪♪いちじくバニラアイス♪
いちじくのデザートを出したいと考えてたら、簡単で美味しいのを発見。
材料: いちじく、mowバニラアイス、カルダモン
サッポロ一番を鶏とセロリで冷やしで食べよ
インスタントラーメンで1番大好きなサッポロ一番塩らーめんを夏も冷たく美味しく♪
材料: サッポロ一番塩らーめん、鶏胸肉、塩、粗挽き黒胡椒、片栗粉、胡麻油、セロリ、プチトマト
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納豆キムチ薄揚げ生地のピザ
ビールのおつまみにキムチと冷蔵庫のあるものでひと工夫。
材料: 薄揚げ、とろけるスライスチーズ、本技凄うまキムチ、納豆【ひきわれ】、青ネギ
味噌の鯖缶で 簡単カレー
ハーブやスパイスを使って鯖缶の臭みはなく簡単で美味しいです。
材料: 鯖缶【味噌煮】、玉ねぎ、おろしにんにく、おろし生姜、トマト、ハーブ【タイム、ローズマ
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