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きんぴら風♪鶏れんこんinバルサミコ
こくウマ～❤バルサミコいい仕事してます♪冷めても美味しいのでお弁当にも(^^)/
材料：
鶏もも肉、れんこん、にんにく、＊砂糖、＊みりん、＊バルサミコ醸造酢、＊薄口しょうゆ、
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あっさり♪れんこんサラダ
話題入り感謝❤少し酸っぱくゴマ風味がきいたシャキシャキれんこんのシンプルな副菜です♪
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材料：
れんこん、＊黒ゴマ ・ 白ゴマ、＊酢、＊ごま油、＊しょうゆ、＊砂糖、＊味の素（あれば
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大豆もやし と しらたき (≧∇≦)/
あと１品にピリ辛～な副菜です。もやしはシャキシャキ、大豆の風味豊かです。こんにゃくと
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材料：
大豆もやし、しらたき（黒）、赤唐辛子、＊しょうゆ、＊みりん、ごま油
❤さんま蒲焼缶と白菜de炒めもん❤
地味な１品ですが･･･(；´∀｀)
蒲焼缶を使う事で特別な調味料は使いません♪手早く
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材料：
白菜、さんま蒲焼缶、生姜、サラダ油、＊お酒、＊ほんだし、ごま油
ハムマシュマロトースト～辛子マヨ編～
2011.4.16話題入り感謝です❤
辛子マヨネーズ＆ハム・マシュマロのコラボ♪
何
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材料：
食パン（８枚切り使用）、ハム、とろけるチーズ、マシュマロ、＊マヨネーズ、＊辛子、ブラ
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ハムマシュマロトースト～わさびマヨ編～
2011.4.22話題入り感謝です❤わさびマヨネーズ＆ハム・マシュマロのコラボ♪
何
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材料：
食パン（８枚切り使用）、ハム、とろけるチーズ、マシュマロ、＊マヨネーズ、＊わさび、味
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スタミナ風♪豚玉もやしスープ
品数薄の時はスープでボリュームUP❤中華めんを入れるとメインでラーメンにも出来ます♪
材料：
豚こま切れ肉（豚バラでも♪）、玉ねぎ、もやし、にんにく、＊水、＊お酒、＊ウェイパー（
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