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レンジで簡単 ご馳走野菜あんかけ中華そば
レンジで簡単！野菜とお豆がたっぷり！休日お昼のおうちラーメンがご馳走に変る、あったか
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材料：
サッポロ一番 麺の力 中華そば、お好きな野菜、（今回は小松菜、人参、玉ねぎ）、豆の水
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新生姜＆さごし 胡瓜のサラダ風ちらし寿司
「岩下の新生姜」の新生姜、漬け汁を使った簡単ちらし寿司です。新生姜、青味魚、胡瓜たっ
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材料：
米、＊「岩下の新生姜」漬け汁、＊昆布、「岩下の新生姜」、さごし、きゅうり、醤油、白ゴ
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新生姜と青葱 佃煮の紅色おにぎり
岩下の新生姜の漬け汁＆新生姜を使ったほんのり紅色のおにぎりです。食欲がない朝でもOK
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材料：
米、「岩下の新生姜」漬け汁、「岩下の新生姜」、お好みの佃煮（今回は椎茸）、青葱、（お
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